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青菜面筋包的做法

2019-05-16 21:16:32 | 来源: 西餐

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青菜面筋包的材料:青菜,面筋包

青菜面筋包的做法:步骤1:青菜用刀去掉点头子,然后用手掰开。用小伙给爷爷拍写真 网友:如此帅气老人,气场完全不输给年轻明星
水洗干净,最好买回来的时候青菜就用水泡半个小时,缘由是现在菜农药多。

步骤2:锅中烧水,加盐,烧开,倒入青菜过1下水。为什么要加盐过水了,看过1些资料是,加盐能把蔬菜的鲜度提出来,还有1点使它色彩变的更翠绿,但过水几10秒就能够了,不要太长时间,过水以后最好用冷水,冲凉1下。

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步骤3:炒锅内入油烧至8成热倒入青菜和面筋包,由于青菜是焯过水的,容易熟,所以和面筋包1起下,面筋可以用手撕破,也能够用锅铲弄破,自己看着办了。

步骤4:加盐,鸡精。大火炒1两分钟就能够了,不要时间炒长了,盐多少甚么的,这个只有自己去掌握了,由于每一个人炒的份量也不1样的。相信以后多做1些菜就掌握好了,包括我也是的。

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