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虾仁炒时蔬的做法

2019-05-16 17:41:07 | 来源: 热菜

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虾仁炒时蔬的材料虾仁相克食品120g莴笋相克食品200g油适当盐适当生抽适当黑木耳相克食品适当杏鲍菇100g胡萝卜相克食品适当 虾仁炒时蔬的做法图片步骤,怎样做虾仁炒时蔬好吃?

准备食材。

除虾仁外材料都切丝。

起油锅煸香姜、蒜。

放入虾仁炒至变色盛出。

放入胡萝卜、黑木耳、杏鲍菇煸炒,稍放点水。

再放莴笋煸炒。

放盐。

略微1点点生抽。

最后放入虾仁翻炒1会。

撒上葱花便可出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

虾仁的蛋白质含量很高,肉质细嫩,老少咸宜。搭配些时令蔬菜,更健康,营养更丰富。大家也能够试1试哦,非常不错呢。

莴笋后面1点放,脆脆的才好吃。

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