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两蔬炒肉的做法

2019-05-16 23:58:56 | 来源: 饮食

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两蔬炒肉的材料黄瓜相克食品200g胡萝卜相克食品100g肉100g油适当盐适当大蒜适当生抽适当蚝油适当 两蔬炒肉的做法图片步骤,怎样做两蔬炒肉好吃?

肉切好

黄瓜、胡萝卜切片

大蒜切好

上锅,下油,把炒肉

炒至6层熟放在盘里

再上锅,下油,把大蒜炒香

然后下胡萝卜炒

再下黄瓜,放盐,生抽,蚝油

然后放上炒好的肉

熟后出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

黄瓜1.抗肿瘤2.抗衰老3.防酒精中毒4.降血糖5.减肥强体

先要炒胡萝卜,再放黄瓜炒,不然黄瓜太熟了,不好吃

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